NVC创始人、著名临床心理学博士马歇尔·卢森堡早年师从人本心理学大师卡尔·罗杰斯,后来开创出NVC原则和方法,于1984年创建世界上首个非暴力沟通中心(CNVC),中心至今已在35个国家由超过200名培训师提供NVC培训。博士所著的国际知名畅销书《非暴力沟通》入选香港大学推荐的50本必读书籍。
需求是我们言语中的精髓,是我们内心的渴望,犹如金子般珍贵,我们大部分人沟通中都是互倒垃圾,很少表达自己的需求,属于无效沟通,甚至给彼此照成伤害,非暴力沟通的课程里,教会你在垃圾中寻找金子。
非暴力沟通(NVC: Nonviolent Communication,又称“爱的语言”)
暴力的根源,在于人们忽视彼此的感受和需要,而将冲突归咎于对方;非暴力沟通将带领大家开启一条新的沟通和思维模式,遇到冲突不再将手指指向对方,而是开始觉察和内观,从而得到成长。
通常我们的沟通是以下两种方式:
1、你指责我,我指责你;
2、你指责我,我指责自己;
这两种沟通方式,是基于头脑间的认知不同的比较和较量,是一个个生起的评判和否定、嫌弃,语言变成了阻隔彼此厚厚的墙,给彼此造成分离甚至敌对感。
学习非暴力沟通后,你会熟练使用以下两种沟通方式:
1、你指责我,我倾听自己的感受和需求;
2、你指责我,我倾听对方的感受和需求。
这两种沟通方式,是心与心之间的深度沟通,是一份允许和接纳及肯定,语言变成了联结彼此的桥梁,让彼此情意相融,爱在彼此间流动,将你我合一,关系从此和谐。
所有关系的和谐,前提是自己内在的和谐。个人和谐了,关系就和谐了,你与情感、事业、亲子、财富等各种关系终将归于和谐。
周玲老师教会大家善用【非暴力沟通】中的沟通四要素:观察 ,感受,需要,请求;带领大家觉察爱,和谐和幸福。
自己、夫妻、亲子、婆媳、同事等关系都和谐
用不带伤害的方式化解人际间的冲突
突破那些引发负面情绪的思维方式
超越个人心智和情感的局限性
疗愈内心深处的隐秘伤痛
学会建立和谐的生命体验
学会深度倾听和沟通
学会自我觉察和内观
提高你的情商
课程费用:
1、价格 ¥1688/位
2、夫妻同修 ¥1998元/2位
3、会员免费
课程送喜乐情感沙龙俱乐部会员(会费999元/年)每周六晚18:30-20:30
课程时间:
2018年9月2日(周日)
课程地址:
中山东路288号新世纪广场B座6楼悠仙美地
报名及付款方式
添加微信18913827410报名参与
并将款项缴至支付宝
s.haiqing@gmail.com(石海青)
备注:付款时请标注您的姓名
什么样的人适合来非暴力沟通初阶工作坊呢?
单身和即将走入婚姻或已在婚姻中的朋友,希望和谐夫妻关系的朋友,希望改善人际关系,企业管理者,HR,培训师,冲突管理者,心理学工作者,沟通技能学习爱好者,培养同理心,渴望提升职场,家庭沟通质量者。
同时,我们诚邀之前参加过的学员返回课堂复训,只需交100元/位场地费,每一份感动都可以传承,每一次,都有新的收获。
不只是打人、杀人才算暴力,刻薄的言语、排斥他人的姿态或因恐惧而不得不低声下气,这些都属于暴力。
——克里希那穆提
周玲老师
非暴力沟通国际讲师
专业二级心理咨询师
二级家庭婚姻咨询师
萨提亚个人成长传播者
恋爱/婚前上岗培训独创者
江苏广播电台FM99.7特邀情感嘉宾
单身是你最好的升值期
▲不用去追一匹野马
用追那匹野马的时间去种草
等到第二年春暖花开的时候
你就会发现你家那片草原上
牛羊成群,野马无数
这时候你是准备放牛还是赛马
▲单身是你最好的升值期
不用担心你找不到对象
你只要真的想找
你一定能够找到
前提是你心里真的想
而不是头脑上的想
你想遇到什么样的他/她
请你先成为这样的自己
▲只要你愿意慢下脚步
喜乐红娘
将带领你一起成长、绽放、快乐
做最本真、自信的你
你渐渐会明白
外在条件只是最低的匹配
而最高的匹配是你们气质之间的吸引
喜乐红娘情感工作室
喜乐红娘-南京婚介专业机构;南京口碑最好的婚介!想阅读周老师所有原创文章请加微信号:xilehongniang 想了解喜乐红娘最新活动请加公司微信公众号 喜乐婚介(njxilehongniang ) 想了解公司全部情况并可注册免费会员享免费约会服务请点击下面链接选择复制后选择打开; http://www.xilehongniang.com 查看喜乐红娘介绍也可以注册免费会员点击下面链接选择复制后选择打开: http://h.eqxiu.com/s/Adk44UMC 想注册免费会员享免费约见服务请点击下面链接选择复制后选择打开 http://cn.mikecrm.com/Y5Owo1q想立即咨询请致电周老师:18913827410 。